牛皮癣（psoriasis）是一种常见的慢性、遗传性和炎症性皮肤病，其临床表现为红色斑块和银鳞屑，在全世界范围内都有发生。怀化市作为湖南省一个县级市，也存在牛皮癣患者较多的现象。针对怀化牛皮癣整治，应该采取综合治疗的方式，包括内服药物和外用治疗、光疗、食疗和心理调节等方面的治疗方法。
正文：
一、 内服药物和外用治疗
1. 常用的内服药物有：维A酸、甲基硝苯、环孢素、金霉素、米诺环素等，其中维A酸是特效药，常用于中重度牛皮癣的治疗。
2. 外用治疗主要有类固醇、维A酸、沙丁胺醇、油酸咪康唑等药膏，其中类固醇药膏是目前最常用的外用药物，可以缓解症状和控制炎症反应。
3. 内服药物和外用治疗的联合使用，能够更好的控制病情并减少副作用的发生。
二、 光疗
1. 紫外线B（UVB）照射器是一种先进的光疗设备，可以用于轻度至中度牛皮癣患者的治疗，其疗效不亚于局部或内服药物治疗。
2. 窄带UVB疗法则适合各种类型的皮肤病，具有较低的副作用和短期疗程的优点，对于怀化牛皮癣的治疗，可以有效地改善症状。
三、 食疗
1. 牛皮癣患者应该尽量避免辛辣、油腻、刺激性食品和酒精等刺激性物质。
2. 建议患者多吃清淡、高蛋白的食物，如鱼、虾、鸡、牛奶、豆腐等，也可以适当补充维生素C、维生素E、钙、锌等营养素。
四、 心理调节
1. 牛皮癣不仅影响患者的身体健康，同时也会对患者的心理带来负面影响。
2. 建议患者积极参与心理调节活动，如听音乐、看电影、读书等用有助于缓解压力和减轻焦虑。
综上所述，怀化市的牛皮癣整治应该采用综合治疗的方式，通过内服药物和外用治疗、光疗、食疗和心理调节等方面的治疗方法，来更好地控制病情并降低牛皮癣的相关症状。此外，也需要建立患者联盟和支持组织，为患者提供更好的医疗环境和支持，帮助他们更好地面对疾病。
